产前产后手麻是怎么回事

Question

产前产后手麻是怎么回事

Answer 1

产前产后手麻可能由生理性水肿、姿势压迫、腕管综合征、妊娠期高血压等原因引起，可通过调整睡姿、局部热敷、佩戴护具、药物治疗等方式缓解。

1、生理性水肿

孕期血容量增加导致组织液积聚，压迫神经引发麻木，通常表现为双手对称性肿胀。建议左侧卧位休息，抬高上肢促进回流，减少盐分摄入。

2、姿势压迫

长时间保持固定姿势或睡眠时手臂受压，导致血液循环不畅。需避免肘部过度弯曲，定时活动手腕手指，使用枕头支撑手臂减轻压迫。

3、腕管综合征

可能与激素变化、体液潴留等因素有关，通常表现为拇指至中指麻木、夜间加重。可佩戴腕部支具固定，遵医嘱使用维生素B族等营养神经药物。

4、妊娠高血压

可能与血管痉挛、内皮损伤等因素有关，通常表现为血压升高、头痛、视力模糊。须立即就医监测血压，遵医嘱使用降压药及硫酸镁解痉治疗。

日常注意手部保暖，适量进行握拳伸展运动，饮食清淡控制体重，若症状持续不缓解或伴有其他不适请及时就医。