经常拉肚子大便不成型可能由饮食不当、腹部受凉、肠道菌群失调、慢性肠炎等原因引起。
1、饮食不当
食用生冷或不洁食物刺激胃肠,需调整饮食结构,避免辛辣刺激,必要时遵医嘱使用蒙脱石散等药物。
2、腹部受凉
冷空气侵袭导致肠蠕动加快,注意腹部保暖,热敷缓解痉挛,严重时可咨询医生使用颠茄片等解痉药。
3、菌群失调
抗生素使用或免疫力低致有益菌减少,表现为腹胀腹痛,可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌等制剂。
4、慢性肠炎
炎症长期刺激肠黏膜,伴随黏液便和消瘦,需及时就医,遵医嘱使用柳氮磺吡啶或美沙拉嗪等药物治疗。
日常注意饮食卫生,少吃生冷油腻食物,适当运动增强体质,若症状持续不缓解请及时前往消化内科就诊。