莫名的心悸是怎么回事

Question

莫名的心悸是怎么回事

Answer 1

莫名的心悸可能由情绪紧张、过度劳累、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整作息、心理疏导、药物治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

精神压力大或焦虑惊恐可致心跳加速，建议深呼吸放松，进行适度运动，必要时寻求心理咨询帮助。

2、过度劳累

长期熬夜或体力透支易引发心慌，需保证充足睡眠，避免剧烈活动，规律饮食以恢复身体机能。

3、心律失常

早搏或房颤等疾病会导致心跳紊乱，常伴胸闷头晕，须遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药。

4、甲亢疾病

甲状腺激素分泌过多会引起代谢加快，多有消瘦手抖表现，需在医生指导下服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药。

日常应保持平和心态，避免浓茶咖啡摄入，适量食用香蕉和牛奶，若症状持续加重请及时前往医院心内科就诊。