中老年骨质疏松骨折怎么办

Question

中老年骨质疏松骨折怎么办

Answer 1

中老年骨质疏松骨折可通过卧床休息、支具固定、药物治疗、手术治疗等方式处理，通常由钙质流失、维生素D缺乏、绝经激素变化、病理性骨脆性等原因引起。

1、钙质流失

日常钙摄入不足导致骨量减少，需增加奶制品和豆制品食用，配合适度晒太阳促进吸收。

2、维D缺乏

日照时间短影响维生素D合成，建议调整饮食结构，多吃深海鱼类，必要时遵医嘱补充制剂。

3、激素变化

绝经后雌激素下降加速骨丢失，常伴腰背疼痛、身高变矮，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠等药物。

4、病理性骨脆

严重骨质疏松易致轻微外力骨折，表现为剧烈疼痛、活动受限，可能需进行椎体成形或内固定手术。

家长需协助老人保持环境安全防跌倒，日常多食用含钙丰富食物，并在医生指导下规范用药与康复训练。