肩膀疼手抬不起来怎么办

Question

肩膀疼手抬不起来怎么办

Answer 1

肩膀疼手抬不起来可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤、骨折脱位等原因引起。

1、肌肉劳损

长期姿势不良导致软组织疲劳，表现为酸痛和活动受限。需纠正姿势，局部热敷按摩，避免提重物，无须特殊用药。

2、肩周炎

可能与受凉、慢性炎症等因素有关，通常表现为肩部僵硬、夜间疼痛加剧等症状。可行理疗，遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。

3、肩袖损伤

可能与外伤退变、过度使用等因素有关，通常表现为无力上举、特定角度剧痛等症状。需限制活动，遵医嘱用依托考昔、洛索洛芬、吲哚美辛。

4、骨折脱位

可能与暴力撞击、跌倒支撑等因素有关，通常表现为剧烈疼痛、畸形肿胀等症状。须急诊复位，必要时行关节镜修复或切开复位内固定术。

日常注意肩部保暖，避免长时间保持同一姿势，适度进行爬墙等康复训练，若症状持续加重请及时就医。