虚火上炎症状按早期表现、进展期、终末期排序,主要有口干咽燥、五心烦热、颧红盗汗、眩晕耳鸣。
1、口干咽燥
早期多见口舌干燥,咽喉微痛,饮水不解,伴轻微烦躁,夜间加重,需滋阴降火调理。
2、五心烦热
进展期手心脚心发热,心胸烦闷,午后潮热,睡眠不安,情绪易怒,宜清虚热养阴液。
3、颧红盗汗
病情深入则两颧潮红,夜间睡中出汗,醒后即止,形体消瘦,舌红少苔,应滋肾阴降虚火。
4、眩晕耳鸣
终末期可见头晕目眩,耳中蝉鸣,腰膝酸软,记忆力减退,属肝肾阴虚,须系统中医干预。
日常宜食银耳、百合、梨子、黑芝麻等滋润之品,避免辛辣燥热食物,保持情绪平稳,规律作息有助于缓解不适。