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严重肩周炎的治疗需结合药物、理疗及手术等方式,主要方法有药物治疗、物理治疗、功能锻炼、手术治疗。
可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛与炎症。
通过热敷、超声波、电疗等手段促进局部血液循环,软化粘连组织。
坚持爬墙运动、钟摆运动及肩部拉伸,逐步恢复关节活动范围。
保守无效时可考虑关节镜下松解术或麻醉下手法松解术改善僵硬。
日常注意肩部保暖,避免提重物,配合适度运动与均衡饮食有助于康复。
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张晓伦 主任医师
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首都医科大学宣武医院
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