肩周炎怎么才能治好

Question

肩周炎怎么才能治好

Answer 1

肩周炎可通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治好，通常由劳损受凉、姿势不良、糖尿病、颈椎病等原因引起。

1、功能锻炼

针对劳损受凉，进行爬墙运动与钟摆运动，帮助恢复关节活动度，无须用药。

2、物理治疗

针对姿势不良，采用热敷疗法与针灸推拿，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。

3、药物治疗

针对糖尿病等病理因素，表现为疼痛与僵硬，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。

4、手术治疗

针对颈椎病继发严重粘连，表现为活动受限与剧痛，可行关节镜松解术或麻醉下手法松解。

日常注意肩部保暖，避免提重物，坚持适度拉伸运动，配合均衡饮食以辅助康复。