腰椎病早期症状有哪些

Question

腰椎病早期症状有哪些

Answer 1

腰椎病早期症状主要有腰部僵硬、间歇性疼痛、活动受限、下肢轻微麻木。

1、腰部僵硬

晨起或久坐后腰部发紧，活动后缓解，多因肌肉劳损引起，建议热敷并适度伸展。

2、间歇疼痛

劳累后出现隐痛，休息可减轻，常由椎间盘退变导致，需避免负重并加强腰背肌锻炼。

3、活动受限

弯腰或转身时感到困难，源于小关节紊乱，可通过物理治疗改善关节灵活性。

4、下肢麻木

神经受压引发腿部偶尔发麻，可能发展为坐骨神经痛，须就医排查椎间盘突出。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行游泳等运动，出现持续不适及时就诊。