腰部胀痛怎么回事

Question

腰部胀痛怎么回事

Answer 1

腰部胀痛可能由久坐劳损、受凉刺激、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起，可通过休息保暖、物理理疗、药物缓解、手术干预等方式治疗。

1、久坐劳损

长期保持固定姿势导致肌肉僵硬，需调整坐姿并定时活动，配合热敷促进血液循环缓解不适。

2、受凉刺激

寒冷侵袭致使局部血管收缩，应注意腰部保暖避免直吹，通过热疗改善症状无须特殊用药。

3、腰肌劳损

慢性损伤引发无菌性炎症，常伴酸痛及活动受限，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、腰椎间盘突出

髓核压迫神经根导致放射痛，多见下肢麻木无力，严重者需行椎间盘切除术或椎间融合术治疗。

日常注意保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，适度进行游泳等运动增强腰背肌力量，出现持续疼痛及时就医。