膝关节疼的厉害怎么办

Question

膝关节疼的厉害怎么办

Answer 1

膝关节剧烈疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由过度劳累、外伤损伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、过度劳累

长期负重或运动过量导致肌肉疲劳，需立即停止活动并局部冰敷，配合适度按摩帮助恢复。

2、外伤损伤

扭伤或撞击引发软组织受损，表现为肿胀和剧痛，须固定患肢并及时就医进行专业处理。

3、骨关节炎

关节退行性变引起软骨磨损，常伴僵硬和摩擦音，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等药物。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常攻击关节滑膜，多见晨僵和对称痛，需在医生指导下应用甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、来氟米特等药。

日常注意控制体重避免久站，选择游泳等低冲击运动，做好膝部保暖，饮食增加富含钙质和维生素D的食物。