为什么早晨刚睡醒血压高

Question

为什么早晨刚睡醒血压高

Answer 1

早晨刚睡醒血压高可能由睡眠呼吸暂停、夜间饮水不足、晨峰现象、高血压病等原因引起。

1.睡眠呼吸暂停

睡眠时呼吸反复暂停导致缺氧，引发交感神经兴奋使血压升高，需进行多导睡眠监测并使用呼吸机治疗。

2.夜间饮水不足

夜间长时间未饮水致血液黏稠度增加，血流阻力增大从而血压上升，建议睡前适量饮水并改善室内湿度。

3.晨峰现象

人体生物钟调节致使清晨激素分泌增加，血管收缩心率加快引起血压自然波动，通常表现为头晕或头部胀痛。

4.高血压病

可能与遗传因素、高盐饮食等有关，通常表现为持续性头痛、视物模糊等症状，可遵医嘱使用硝苯地平治疗。

建议低盐饮食，规律作息，避免情绪激动，定期监测血压变化，如有不适及时前往心内科就诊。