运动时碰撞可能导致软组织挫伤、关节扭伤、骨折及颅脑损伤等伤害,主要影响部位有皮肤肌肉、韧带关节、骨骼系统及头部。
1、软组织
碰撞易致皮下出血肿胀,休息冰敷可缓解,严重时需遵医嘱使用活血止痛药物。
2、关节韧带
剧烈撞击引发韧带撕裂或关节错位,表现为剧痛活动受限,需固定并就医进行复位治疗。
3、骨骼系统
强大外力导致骨皮质断裂形成骨折,伴有畸形异常活动,须立即制动并接受手术或石膏固定。
头部受击可能引起脑震荡或颅内出血,出现昏迷呕吐,属危急重症需即刻送医抢救。
运动前充分热身并佩戴护具,发生碰撞后若疼痛持续不缓解或出现意识障碍,应及时前往医院就诊。