经常腹泻大便不成形可能由饮食不当、腹部受凉、肠道菌群失调、慢性肠炎等原因引起,可通过调整饮食、注意保暖、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
食用生冷或不洁食物刺激胃肠,需清淡饮食,避免油腻辛辣,必要时遵医嘱使用蒙脱石散等药物。
冷空气侵袭导致肠蠕动加快,需注意腹部保暖,热敷缓解不适,严重时可遵医嘱服用颠茄片等药物。
抗生素使用或免疫力低引发菌群紊乱,表现为腹胀、排气多,可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。
感染或免疫因素导致黏膜炎症,伴有腹痛、黏液便,需遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片等药物进行规范治疗。
日常应注意饮食卫生,少吃生冷刺激性食物,适当运动增强体质,若症状持续不缓解建议及时就医检查。