肩周炎手麻怎么办

Question

肩周炎手麻怎么办

Answer 1

肩周炎手麻可通过功能锻炼、物理治疗、药物干预、手术治疗等方式缓解，通常由姿势不良、受凉刺激、神经受压、颈椎病变等原因引起。

1、姿势不良

长期伏案导致肌肉紧张，需纠正坐姿并定时活动肩颈，配合热敷促进血液循环。

2、受凉刺激

寒冷引发局部痉挛，注意肩部保暖避免直吹，通过红外照射改善组织代谢。

3、神经受压

炎症水肿压迫神经致麻木疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、双氯芬酸钠等药物。

4、颈椎病变

颈椎病继发上肢麻木伴活动受限，病情严重时需考虑神经松解术或关节镜手术。

日常坚持肩关节爬墙运动，注意颈部保暖，均衡饮食补充维生素B族，症状持续加重须及时就医。