膝关节炎疼痛怎么治

Question

膝关节炎疼痛怎么治

Answer 1

膝关节炎疼痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式缓解，通常由年龄增长、过度负重、关节损伤或代谢异常等原因引起。

1、生活干预

控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼，进行游泳等低强度运动，使用手杖辅助行走以减少磨损。

2、物理治疗

采用热敷促进血液循环，进行超声波理疗消炎止痛，练习股四头肌等长收缩以增强关节稳定性。

3、药物治疗

病理性疼痛可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布，配合氨基葡萄糖营养软骨，缓解肿胀僵硬。

4、手术治疗

重症患者可行关节镜清理术去除游离体，或进行人工膝关节置换术重建关节功能，解决严重畸形问题。

日常注意膝关节保暖，选择软底鞋履，适量补充钙质与维生素D，坚持适度活动避免长期制动。