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宝宝可以趴着睡吗
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宝宝可以趴着睡吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周冬 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    宝宝多数情况清醒时可趴着练习,但睡眠时不建议趴睡,主要风险有窒息、过热、呼吸受阻、发育受限。

    1、窒息风险

    婴儿颈部力量弱,趴睡易致口鼻被堵,引发缺氧,需保持仰卧位保障气道通畅。

    2、体温过高

    趴睡阻碍散热,易使宝宝体温升高,家长需调节室温,选择透气寝具避免过热。

    3、呼吸受阻

    俯卧姿势压迫胸廓,影响肺部扩张,可能导致呼吸费力,仰卧利于自然顺畅呼吸。

    4、发育受限

    长期固定趴睡可能影响头型及脊柱发育,建议醒时在看护下适度进行趴卧训练。

    家长需让宝宝仰卧睡觉,定期变换头部方向,清醒时在大人看护下适当趴着活动。

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