心律失常的饮食禁忌

Question

心律失常的饮食禁忌

Answer 1

心律失常患者应忌食浓茶咖啡等兴奋性饮品及高盐油腻食物，主要饮食禁忌有刺激性饮品、高盐食品、高脂食物、过量饮酒。

1、刺激性饮品

浓茶咖啡含咖啡因易兴奋心肌，诱发心跳加速，建议完全避免饮用此类饮料。

2、高盐食品

咸菜腊肉含钠量高可致水钠潴留，增加心脏负荷，日常须严格控制食盐摄入总量。

3、高脂食物

肥肉油炸食品易致血脂升高，堵塞血管影响供血，应减少动物脂肪与反式脂肪酸摄入。

4、过量饮酒

酒精直接毒害心肌细胞并扰乱电生理，导致心律紊乱，必须严格戒酒或限制饮酒量。

日常宜清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保持规律作息，避免情绪激动，适度进行舒缓运动。