石斛有什么作用

Question

石斛有什么作用

Answer 1

石斛具有滋阴清热、益胃生津、明目强腰等作用，主要功效包括滋养胃阴、清退虚热、改善视力、增强免疫。

1、滋养胃阴

适用于胃阴不足引起的口干舌燥、食欲不振，常与沙参、麦冬搭配使用。

2、清退虚热

针对热病后期低热不退、手足心热等症状，有助于清除体内残留虚火。

3、改善视力

用于肝肾阴虚导致的视物模糊、眼睛干涩，可辅助缓解眼部疲劳不适。

4、增强免疫

含有多种多糖成分，能帮助调节机体免疫功能，提升身体抗病能力。

日常可适量食用石斛煲汤或泡茶，注意脾胃虚寒者慎用，具体用药请遵医嘱。