如何预防孕期早产

Question

如何预防孕期早产

Answer 1

预防孕期早产需注重规律产检、均衡营养、避免劳累及控制感染。

1、规律产检

定期监测胎儿发育与宫颈长度，及时发现并处理妊娠高血压等潜在风险因素。

2、均衡营养

补充优质蛋白与维生素，避免营养不良导致胎儿生长受限或诱发宫缩。

3、避免劳累

减少重体力劳动与长途奔波，保证充足睡眠，防止过度疲劳刺激子宫收缩。

4、控制感染

注意个人卫生防治泌尿生殖道感染，炎症因子释放可能诱发胎膜早破及早产。

孕妇应保持心情舒畅，适度进行散步等轻柔运动，出现腹痛或阴道流血须立即就医。