底压高是怎么回事

Question

底压高是怎么回事

Answer 1

底压高可能由精神紧张、高盐饮食、肾脏疾病、内分泌异常等原因引起，可通过调节情绪、清淡饮食、药物治疗等方式改善。

1、精神紧张

长期焦虑或压力大导致血管收缩，需放松身心，保持规律作息，避免熬夜。

2、高盐饮食

摄入过多钠盐引起水钠潴留，应减少食盐摄入，多吃蔬菜水果，控制体重。

3、肾脏疾病

肾小球肾炎等病变影响血压调节，常伴水肿、尿量改变，需遵医嘱使用降压药。

4、内分泌异常

原发性醛固酮增多症等疾病导致激素紊乱，多有乏力、心悸症状，需针对性用药。

日常应保持低盐饮食，适度进行有氧运动，定期监测血压变化，如有不适及时就医。