球结膜下出血可通过休息观察、冷敷热敷、人工泪液缓解及治疗原发病等方式处理,通常由揉眼外伤、剧烈咳嗽、高血压或血液疾病等原因引起。
1、休息观察
生理性因素所致无须特殊用药,避免揉眼和剧烈运动,通常一至两周可自行吸收恢复。
2、冷敷热敷
早期冷敷收缩血管减少渗出,后期热敷促进血液循环加速淤血吸收,操作时注意温度适宜。
3、人工泪液
若伴有眼部异物感可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液缓解不适。
4、治疗原发
高血压或凝血异常可能导致反复出血并伴头晕瘀斑,需遵医嘱服用降压药或止血药物控制病情。
日常保持大便通畅避免用力屏气,饮食清淡多吃蔬菜水果,若出血范围扩大或视力下降请及时就医。