肌肉萎缩初期表现主要有肌力减弱、肌肉体积缩小、容易疲劳、动作协调性下降。
1、肌力减弱
早期肌肉力量轻微下降,提重物或爬楼梯感到吃力,需加强营养并就医排查神经病变。
2、肌肉体积缩小
进展期可见肢体变细,两侧不对称明显,可能与废用或神经损伤有关,需康复训练干预。
3、容易疲劳
稍活动即感酸软无力,休息后缓解不明显,常见于代谢异常或慢性消耗性疾病,需对症治疗。
4、动作协调性下降
终末期出现步态不稳或精细动作困难,多因严重神经肌肉疾病导致,须立即专科诊治。
日常注意均衡饮食摄入优质蛋白,适度进行抗阻运动,避免长期卧床,发现异常及时就诊。