得了2型糖尿病还能逆转吗

Question

得了2型糖尿病还能逆转吗

Answer 1

2型糖尿病多数情况早期通过干预可实现临床缓解，主要影响因素有体重管理、饮食调整、运动疗法、药物治疗。

1、体重管理

减轻体重有助于改善胰岛素抵抗，需控制总热量摄入并增加消耗。

2、饮食调整

低糖低脂高纤维饮食能稳定血糖，建议多吃蔬菜水果和优质蛋白。

3、运动疗法

规律有氧与抗阻运动可增强肌肉对葡萄糖利用，降低血糖水平。

4、药物治疗

二甲双胍、利拉鲁肽、达格列净等药物需遵医嘱使用以辅助控糖。

部分患者病程较长或胰岛功能严重受损时难以逆转，日常须坚持健康生活方式并定期监测血糖指标。