骨折后骨头通常在伤后一周左右开始生长,伴随症状主要有局部肿胀、疼痛减轻、骨痂形成、活动受限改善。
1、局部肿胀
早期因血管破裂出血导致肿胀明显,随骨生长逐渐消退,需抬高患肢并冷敷缓解。
2、疼痛减轻
初期疼痛剧烈,骨痂形成后疼痛转为隐痛,可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛。
3、骨痂形成
修复期软骨痂转化为硬骨痂,X光可见模糊影,提示骨骼正在连接,须保持固定避免移位。
4、活动改善
后期关节僵硬感减少,活动范围逐步扩大,需在康复师指导下进行适度功能锻炼恢复机能。
恢复期间应多摄入富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、豆制品,并配合适度晒太阳促进愈合。