预防艾滋病主要依靠切断传播途径,具体措施有避免高危性行为、使用安全套、拒绝共用针具、规范医疗操作。
1、安全性行为
保持单一性伴侣,避免无保护性交,正确使用质量合格的安全套能有效阻断病毒通过性接触传播。
2、远离毒品
严禁注射吸毒,绝不与他人共用注射器或针头,防止血液直接接触导致病毒在人群中快速扩散。
3、规范用血
前往正规医疗机构就诊,确保输血及血液制品经过严格筛查,避免使用未经检测的血源或器械。
4、阻断母婴
感染孕妇需遵医嘱进行抗病毒治疗,选择合适分娩方式并避免母乳喂养,可大幅降低传给宝宝概率。
日常应养成良好卫生习惯,坚持洁身自好,定期参加健康体检,如有高危暴露风险须及时就医咨询。