月经早来怎么办

Question

月经早来怎么办

Answer 1

月经早来可通过调整作息、缓解压力、饮食调理及药物治疗改善，多由情绪波动、劳累过度、内分泌失调或妇科疾病引起。

1、情绪波动

长期焦虑紧张可致激素紊乱，建议保持心情舒畅，进行瑜伽或冥想放松，无须特殊用药。

2、劳累过度

熬夜或重体力劳动耗伤气血，需保证充足睡眠，避免剧烈运动，适当食用红枣桂圆补益。

3、内分泌失调

可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常有关，表现为周期缩短、经量改变，可遵医嘱用黄体酮、短效避孕药或调经丸。

4、妇科疾病

可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉有关，表现为经期提前、淋漓不尽，可遵医嘱用桂枝茯苓胶囊、宫血宁或散结镇痛胶囊。

日常注意腹部保暖，少吃生冷辛辣食物，规律作息，若症状持续或加重应及时就医检查。