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椎间盘膨出和突出的区别主要在于纤维环完整性、髓核移位程度、神经压迫概率及治疗方式选择。
膨出时纤维环完整但松弛,突出时纤维环已出现破裂口。
膨出是髓核均匀超出椎体边缘,突出是髓核局限性地冲破纤维环。
膨出多无症状或仅腰酸,突出常伴剧烈疼痛及肢体麻木无力。
膨出首选保守治疗,突出若保守无效则需考虑微创或开放手术。
建议日常保持正确坐姿,避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,出现持续疼痛及时就医。
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