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治疗骨质增生需结合病情阶段,主要方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
控制体重减轻关节负荷,避免久坐久站,适度进行游泳等低强度运动。
通过热敷促进血液循环,利用理疗仪缓解疼痛,改善局部肌肉紧张状态。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解症状。
严重压迫神经时可行椎管减压术或关节置换术,以恢复功能并解除压迫。
日常注意保暖防潮,坚持适度锻炼增强肌肉力量,饮食均衡补充钙质与维生素D。
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