总也上不来气是怎么回事啊

Question

总也上不来气是怎么回事啊

Answer 1

总也上不来气可能由情绪紧张、剧烈运动、支气管哮喘、心力衰竭等原因引起，可通过调整呼吸、避免诱因、药物治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

焦虑恐慌导致呼吸急促，需平复心情，进行深呼吸训练，保持环境安静通风。

2、剧烈运动

过度劳累引发暂时缺氧，应立刻停止活动，休息片刻，补充水分，恢复体力。

3、支气管哮喘

气道痉挛致呼吸困难，常伴喘息咳嗽，遵医嘱使用沙丁胺醇、布地奈德、氨茶碱。

4、心力衰竭

心脏泵血不足致肺淤血，多见夜间憋醒，遵医嘱服用呋塞米、螺内酯、地高辛。

日常注意保持情绪稳定，避免过度劳累，适度进行有氧运动，饮食清淡少盐，出现持续不适及时就医。