男人性功能差怎么恢复

Question

男人性功能差怎么恢复

Answer 1

男人性功能差可通过生活干预、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式恢复，通常由压力过大、不良习惯、糖尿病、血管病变等原因引起。

1、缓解压力

长期焦虑紧张可抑制性欲，建议规律作息、适度运动，必要时寻求心理咨询帮助改善情绪。

2、纠正习惯

吸烟酗酒及熬夜损伤血管神经，须戒烟限酒、保证睡眠，通过健康生活方式促进身体机能修复。

3、控制疾病

糖尿病与高血压可能导致勃起障碍，常伴多饮多尿或头晕症状，需遵医嘱使用西地那非等药物。

4、修复血管

动脉硬化会引起供血不足，表现为勃起硬度不够，严重时可考虑阴茎假体植入等手术方案治疗。

日常应均衡饮食多吃蔬菜水果，坚持有氧运动增强体魄，避免自行用药，及时前往男科就诊。