身体浮肿怎么办

Question

身体浮肿怎么办

Answer 1

身体浮肿可通过调整饮食、适度运动、药物治疗及原发病处理等方式改善，通常由久坐不动、高盐饮食、肾脏疾病、心脏功能不全等原因引起。

1、久坐不动

长期缺乏活动导致血液循环不畅，建议定时起身活动，抬高下肢促进回流，无须特殊用药。

2、高盐饮食

摄入过多钠离子引起水钠潴留，需减少食盐摄入，多吃含钾蔬菜水果，帮助排出多余水分。

3、肾脏疾病

可能与肾小球肾炎、肾病综合征等因素有关，通常表现为尿量减少、泡沫尿等症状，可遵医嘱使用氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等药物。

4、心脏功能不全

可能与冠心病、心肌病等因素有关，通常表现为呼吸困难、乏力等症状，可遵医嘱使用地高辛、卡托普利、美托洛尔等药物。

日常应注意低盐饮食，适量进行散步或游泳等运动，避免长时间站立或坐着，若症状持续加重须及时就医。