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腰椎受伤的症状主要有局部疼痛、活动受限、下肢麻木、大小便障碍。
早期表现为腰部钝痛或刺痛,多因软组织挫伤引起,需卧床休息并冷敷缓解。
进展期出现弯腰困难,常由肌肉痉挛导致,建议佩戴护腰并进行适度物理治疗。
神经受压时出现腿脚麻木,可能与椎间盘突出有关,表现为放射痛及感觉减退。
终末期严重损伤可致排便困难,提示马尾神经受损,须立即就医评估手术指征。
日常注意避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,饮食均衡补充钙质与优质蛋白。
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