手指甲周围长倒刺多由皮肤干燥、摩擦刺激等生理因素引起,也可能与维生素缺乏、慢性湿疹等疾病有关。
1.皮肤干燥
气候干燥或频繁洗手导致角质层缺水,建议涂抹保湿霜并减少接触刺激性液体。
2.物理摩擦
手部经常摩擦或咬指甲习惯损伤表皮,需纠正不良习惯并佩戴手套保护双手。
3.营养缺乏
体内缺乏维生素A或维生素B族可能导致此症,可遵医嘱补充复合维生素制剂。
4.慢性湿疹
湿疹引发皮肤屏障受损伴瘙痒脱屑,需在医生指导下使用糖皮质激素软膏治疗。
日常应做好手部保湿护理,均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白,避免撕扯倒刺以防感染。