手腕疼是怎么回事不红不肿

Question

手腕疼是怎么回事不红不肿

Answer 1

手腕疼不红不肿可能由劳损、受凉、腱鞘炎、关节炎等原因引起，可通过休息、保暖、用药、康复等方式缓解。

1、过度劳损

长期重复手部动作导致肌肉疲劳，表现为酸痛乏力。需减少活动，局部热敷，配合按摩缓解。

2、寒冷刺激

低温导致血管收缩血液循环不畅，引发隐痛发僵。注意手部保暖，佩戴护腕，避免冷水接触。

3、腱鞘炎症

肌腱与腱鞘摩擦引发无菌性炎症，伴有活动受限及弹响。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

4、关节病变

退行性变或风湿因素侵蚀关节软骨，出现晨僵及深层疼痛。需就医检查，必要时服用塞来昔布治疗。

日常应适度活动手腕，避免长时间保持同一姿势，注意防寒保暖，若症状持续加重请及时就医。