骨质增生这种病怎么治

Question

骨质增生这种病怎么治

Answer 1

骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由年龄增长、劳损积累、关节退变、代谢异常等原因引起。

1、生活干预

控制体重减轻关节负荷，避免久坐久站，适度进行游泳等低强度运动，注意关节保暖防寒。

2、物理治疗

采用热敷促进局部血液循环，利用红外线照射缓解肌肉痉挛，通过专业按摩松解软组织粘连。

3、药物治疗

病理性疼痛可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，需警惕胃肠不适等副作用。

4、手术治疗

严重压迫神经或脊髓时，可考虑椎管减压术、关节镜清理术等方案，术后需配合康复训练。

日常饮食多摄入富含钙质和维生素D的食物，坚持适度运动增强肌肉力量，定期复查监测病情变化。