为什么站起来就头晕

Question

为什么站起来就头晕

Answer 1

站起来就头晕多由体位性低血压引起，常见原因有脱水、久蹲、贫血及自主神经功能障碍。

1、体内缺水

饮水不足导致血容量减少，脑部供血暂时欠缺。建议少量多次补充水分，避免快速起身，无须特殊用药。

2、久蹲骤起

长时间蹲坐使血液滞留下肢，突然站立时回流不及。改变体位时动作宜缓，进行下肢肌肉收缩运动帮助回流。

3、血红蛋白低

贫血可能与营养缺乏、慢性失血等因素有关，通常表现为面色苍白、乏力等症状。需遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等药物。

4、神经调节差

自主神经功能障碍可能与糖尿病、帕金森病等因素有关，通常表现为心悸、出汗异常等症状。可在医生指导下使用米多君、氟氢可的松、多巴丝肼等药物。

日常注意均衡饮食摄入优质蛋白和铁元素，适度运动增强心肺功能，变换体位时务必缓慢以防跌倒。