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排出结石的方法主要有增加饮水、调整饮食、药物溶石、体外碎石。
每日大量饮水可稀释尿液,促进小结石随尿流自然排出,适用于直径较小的结石。
减少草酸与嘌呤摄入,多吃蔬菜水果,有助于预防结石增大并辅助微小结石排出。
遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠、别嘌醇或熊去氧胆酸等药物,可溶解特定成分的结石。
利用冲击波将较大结石击碎成小块,使其能自行排出,常用于肾结石或输尿管结石。
建议日常保持充足水分摄入,适度运动,避免高盐高脂饮食,定期复查以监测结石变化。
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