老年退行性膝关节炎的治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
控制体重减轻关节负荷,避免爬山爬楼,进行游泳等低强度运动,使用手杖辅助行走。
2、物理治疗
通过热敷促进血液循环,利用超声波缓解疼痛,进行肌肉力量训练以增强关节稳定性。
3、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症反应。
4、手术治疗
病情严重者可考虑关节镜清理术或人工膝关节置换术,以恢复关节功能并消除疼痛。
日常注意膝关节保暖,适量补充钙质和维生素D,坚持适度运动,定期复查评估病情。