手指腱鞘炎要怎么根治呢

Question

手指腱鞘炎要怎么根治呢

Answer 1

手指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式根治，通常由劳损过度、姿势不当、类风湿关节炎、腱鞘狭窄等原因引起。

1、劳损过度

长期重复手部动作导致肌腱摩擦，需减少活动并热敷缓解，严重时遵医嘱使用非甾体抗炎药。

2、姿势不当

手腕弯曲角度过大引发炎症，需纠正操作姿势并佩戴护具，配合局部理疗促进血液循环。

3、类风湿关节炎

自身免疫疾病波及腱鞘，常伴关节肿痛晨僵，需风湿科就诊并使用抗风湿药及糖皮质激素。

4、腱鞘狭窄

腱鞘增厚卡压肌腱致活动受限，表现为弹响指或交锁，保守无效时可行腱鞘切开松解术。

日常注意手部保暖，避免长时间玩手机或做家务，适度进行手指伸展运动，症状持续须及时就医。