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头不知不觉晃动的原因
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头不知不觉晃动的原因
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  • 邵自强 主任医师 中日友好医院

    头不知不觉晃动可能由精神紧张、疲劳过度、特发性震颤、帕金森病等原因引起。

    1、精神紧张

    情绪焦虑或压力大可致肌肉不自主收缩,需放松身心,进行深呼吸训练缓解。

    2、疲劳过度

    长期熬夜或体力透支引发神经调节失衡,应保证充足睡眠,避免过度劳累。

    3、特发性震颤

    该病与遗传及环境因素有关,表现为头部节律性抖动,可用普萘洛尔、阿罗洛尔、扑米酮治疗。

    4、帕金森

    此病因多巴胺神经元变性导致,伴有动作迟缓和肌强直,可选用左旋多巴、Pramipexole、雷沙吉兰治疗。

    日常应注意规律作息,适度运动,保持心态平和,若症状持续加重须及时就医诊治。

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