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糖尿病治疗五驾马车指饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测及健康教育。
合理搭配蔬菜水果与优质蛋白,限制糖分摄入,维持营养均衡。
坚持慢跑或快走等有氧运动,增强胰岛素敏感性,辅助降低血糖。
遵医嘱使用二甲双胍、胰岛素或磺脲类药物,严禁自行调整剂量。
定期检测空腹及餐后血糖数值,依据数据变化及时调整治疗方案。
患者需保持规律作息,避免情绪波动,并在专业医师指导下综合管理疾病。
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