胃炎在饮食上有什么忌口

Question

胃炎在饮食上有什么忌口

Answer 1

胃炎患者饮食需忌口，主要应避免辛辣食物、生冷食物、油腻食物、酸性食物。

1、辛辣食物

辣椒等辛辣物刺激胃黏膜，加重炎症，建议食用清淡易消化粥类。

2、生冷食物

冰饮等生冷品损伤脾胃阳气，导致胃痛，建议进食温热熟软饭菜。

3、油腻食物

肥肉等高脂餐延缓胃排空，引起腹胀，建议选用蒸煮瘦肉与蔬菜。

4、酸性食物

柠檬等酸性果促进胃酸分泌，加剧疼痛，建议适量吃碱性面食中和。

日常应保持规律进餐习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，配合适度运动促进胃肠蠕动。