重度骨质疏松怎么治疗方法

Question

重度骨质疏松怎么治疗方法

Answer 1

重度骨质疏松的治疗需结合药物、运动、营养及防跌倒措施，主要有药物治疗、运动康复、营养补充、防跌干预。

1、药物治疗

常用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、特立帕肽等药物，须医生评估后使用，不可自行决定用药方案。

2、运动康复

推荐负重训练、平衡练习、抗阻运动，有助于增强骨密度，降低骨折风险，需在专业指导下进行。

3、营养补充

应保证钙剂、维生素D、优质蛋白摄入，多食用奶制品、豆制品、深绿色蔬菜，避免过量咖啡与酒精。

4、防跌干预

居家安装扶手、清除地面障碍、穿防滑鞋，夜间照明充足，减少跌倒引发的骨折等严重后果。

日常注意均衡饮食、适度晒太阳、规律作息，定期复查骨密度，积极配合医生制定个体化治疗方案。