经血过多可能由精神压力大、过度劳累、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起,可通过调整作息、药物治疗等方式改善。
1、精神压力大
长期焦虑紧张导致内分泌失调,需调节情绪、保证睡眠,必要时进行心理疏导。
2、过度劳累
体力透支影响激素分泌,应适当休息、避免重体力劳动,加强营养补充。
3、子宫肌瘤
肌瘤增大压迫宫腔导致出血,常伴腹痛、经期延长,可用氨甲环酸、米非司酮等治疗。
息肉引起内膜面积增加,表现为经量增多、淋漓不尽,可选用黄体酮、短效避孕药等。
日常注意保持会阴清洁,适量摄入富含铁质的食物如瘦肉、菠菜,避免剧烈运动,症状持续须及时就医。