骨折的病人该如何补钙

Question

骨折的病人该如何补钙

Answer 1

骨折病人可通过饮食调节、物理治疗、药物治疗及手术干预等方式促进愈合，补钙方法主要有食补、晒太阳、口服钙剂、静脉补钙。

1、食补

多食用牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙质食物，配合优质蛋白促进吸收。

2、晒太阳

每日适度晒太阳帮助皮肤合成维生素D，提升肠道对钙元素的吸收利用率。

3、口服钙剂

遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等药物，补充骨骼修复所需原料。

4、静脉补钙

严重缺钙或胃肠功能差者，可在医生指导下进行葡萄糖酸钙注射液静脉滴注。

建议保持均衡饮食，适度进行康复运动，避免吸烟饮酒，定期复查骨骼愈合情况。