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抽烟喝酒会降低精子质量并影响生育能力,主要危害有活力下降、数量减少、畸形增多、DNA损伤。
烟酒毒素抑制精子运动,导致受孕困难,需戒烟限酒并补充维生素E。
有害物质破坏生精功能,使精子总数降低,应调整作息并遵医嘱用药。
氧化应激反应引发形态异常,增加流产风险,须远离烟酒并定期复查。
化学物质干扰遗传物质,可能导致胎儿缺陷,建议彻底戒除并寻求治疗。
备孕期间应严格戒烟戒酒,保持规律作息,多吃新鲜蔬菜水果,适度运动增强体质。
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