手上腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治好,通常由劳损过度、姿势不当、风湿免疫病、感染等因素引起。
因劳损过度导致,表现为局部疼痛、活动受限。需减少手部活动,佩戴支具固定,避免重复性抓握动作。
因姿势不当引发,伴有肿胀、僵硬感。可进行热敷、超声波治疗或按摩,促进血液循环,缓解肌肉紧张。
可能与类风湿关节炎、痛风等因素有关,通常表现为晨僵、关节红肿等症状。遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
可能与细菌感染、结核杆菌等因素有关,通常表现为剧烈疼痛、化脓发热等症状。可行腱鞘切开术、微创松解术解除压迫。
日常注意手部保暖,避免长时间玩手机或做家务,适度进行手指伸展运动,症状加重时及时就医评估。