一个多月不来月经是怎么回事

Question

一个多月不来月经是怎么回事

Answer 1

月经推迟一个多月可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整作息、营养补充、药物调理等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑紧张导致激素紊乱，需放松心情、规律作息，必要时进行心理疏导。

2、过度节食

体重骤降影响内分泌，应均衡饮食、增加优质蛋白摄入，恢复体脂至正常水平。

3、多囊卵巢

该病与遗传及代谢异常有关，表现为月经稀发、多毛，可遵医嘱使用短效避孕药或二甲双胍。

4、甲功减退

甲状腺激素分泌不足导致经期延长，常伴乏力怕冷，需在医生指导下服用左甲状腺素钠片。

建议保持心情愉悦，避免盲目减肥，适当运动并保证充足睡眠，若症状持续请及时就医检查。