怎样快速缓解恶心呕吐

Question

怎样快速缓解恶心呕吐

Answer 1

恶心呕吐可通过调整饮食、休息静养、穴位按压及药物治疗等方式快速缓解。

1、调整饮食

暂停进食固体食物，少量多次饮用温水或淡盐水，避免油腻刺激气味加重胃部不适。

2、休息静养

保持环境通风安静，采取侧卧位防止误吸，减少头部晃动以减轻前庭刺激引发的呕吐感。

3、穴位按压

用拇指用力按压手腕内侧内关穴，持续数分钟有助于和胃降逆，缓解因晕车或妊娠引起的恶心。

4、药物治疗

症状严重时可遵医嘱使用甲氧氯普胺、多潘立酮或昂丹司琼等药物抑制呕吐中枢，须排除急腹症后使用。

日常注意饮食卫生，避免暴饮暴食，出现剧烈腹痛或呕血等症状时需立即前往医院急诊科就诊。